Магнезият е необходим за формирането и поддържането на здрави кости и зъби, за функцията на мускулите и нервната система. Подпомага енергийния метаболизъм и спомага за поддържане на нормално кръвно налягане. Благодарение на своите антиоксидантни способности, магнезият подпомага имунната система.
Недостигът на магнезий увеличава нервното напрежение и раздразнителността, и е причина за появата на болезнени мускулни спазми. Недостиг от магнезий може да се наблюдава при бременност, кърмене, еднообразно хранене, диабет, активно спортуване.
Клуб-здраве предлага широк асортимент от витамини и минерали за вас и вашето семейство