90% от респираторните инфекции се причиняват от вируси, а най-добрият начин да им противодействаме в ранен етап е като подкрепим имунитета си.
Вирусните респираторни инфекции, като настинките и грипа, често са самоограничаващи се и нормално функциониращата имунна система е в състояние да се справи сама. Когато тя е отслабена, поради стрес, боледуване, замърсители и недостиг на ключови витамини и минерали, има нужда от допълнителна подкрепа. Заложете на балансирана подкрепа с доказани съставки в оптимални количества, без да прекалявате.
Облекчете симптомите и подкрепете жизнеността си.
При леки и неусложнени инфекции, заложете на много течности - често и на малки глътки, почивка и природни продукти за облекчаване на симптомите като хрема, кашлица, отпадналост и температура.
Естествените съставки могат да подсилят имунната ни система, да облекчат симптомите и да подпомогнат бързото и леко възстановяване
Ето тези витамини и минерали имат ключова роля за имунитета:
Витамин С – силен антиоксидант, активира имунитета и спомага за бързо справяне с инфекциите;
Витамин D – редица проучвания свързват дефицит на „слънчевия“ витамин с по-голям риск от респираторни инфекции;
Цинк – минерал с важна роля за функционирането на имунната система и ограничава размножаването на вирусите;
Селен – необходим е за активиране на имунен отговор, но и за регулиране на силата на този отговор и на възпалителните процеси;
Билките отдавна са извоювали своето място като предпочитано средство при леки и неусложнени респираторни инфекции. Едни от най-популярните сред тях са:
Ехинацея –природен имуностимулант, намалява времетраенето на симптомите на настинка и грип;
Черен бъз – силен антиоксидант с благоприятно действие за имунната система и противовирусни свойства;
Африкански пеларгониум – подпомага за по-бързо извеждане на бронхиалния секрет и облекчаване на кашлицата и хремата
Куркума – суперсъставка със силни антиоксидантни, противовъзпалителни и антимикробни свойства, подпомага жизнеността;