Обадете се: 0800 13 599
Списъкът с желани продукти е празен

Как работи?

  • Открийте най-подходящите за вас и вашите близки продукти в грижа за здравето
  • Добавете ги към списъка с желани продукти
  • След като сте добавили всички желани продукти, отидете на Клуб Здраве Валмарк, където да завършите поръчката си

Вашият списък с желани продукти е празен. Разгледайте нашите продукти и си изберете най-подходящите за вас, за да подкрепите здравето си.

Статии

Защо и от какво количество протеини се нуждаем всъщност?

Модата на високопротеиновите диети покори света. Всички знаем, че тялото ни не може да функционира правилно, ако не получава достатъчно протеини. Защо имаме нужда от тях и как да бъдем сигурни, че си набавяме необходимото количество чрез храната?

Тема:
  • здравословно
  • протеин
  • хранене
Прочетете повече

Нори, водораслото, което прави сушито неустоимо

Нори е едно от най-популярните водорасли не само заради неустоимия си вкус. Хранителната му стойност е уникална. За да ви вдъхновим, ви предлагаме три основни рецепти за суши. Опитайте и обогатете менюто си.

Тема:
  • здравословно
  • рецепти
  • риба
Прочетете повече

Бобовите растения като чудесна и полезна гарнитура

Бобовите растения са отличен източник на растителни протеини. Те са богати на фибри и са с ниско съдържание на мазнини. Бобовите растения са чудесна гарнитура за ястия от месо или риба, могат да служат и като междинно хранене. 

Тема:
  • Здравословно
  • протеини
  • рецепти
  • фибри
Прочетете повече

10 съвета за лесна и здравословна закуска

Идеалната закуска трябва да е балансирана и да притежава всички основни хранителни вещества като въглехидрати, протеини, полезни мазнини, витамини, минерали и фибри. В тази статия сме събрали 10 съвета за такива закуски.

Тема:
  • закуска
  • здравословно
  • рецепта
Прочетете повече

Най-четени статии