Обадете се: 0800 13 599
Списъкът с желани продукти е празен

Как работи?

  • Открийте най-подходящите за вас и вашите близки продукти в грижа за здравето
  • Добавете ги към списъка с желани продукти
  • След като сте добавили всички желани продукти, отидете на Клуб Здраве Валмарк, където да завършите поръчката си

Вашият списък с желани продукти е празен. Разгледайте нашите продукти и си изберете най-подходящите за вас, за да подкрепите здравето си.

Статии

Стрес под карантина

3 съвета и 3 природни съставки, които ще ни помогнат да поддържаме емоционалния си баланс

Тема:
  • безпокойство
  • безсъние
  • витамин
  • движение
  • емоционален
  • здравословно
  • подкрепа
  • релакс
  • стрес
  • сън
  • упражнения
  • успокоителен
Прочетете повече

Дишането е живот - но дишаме ли правилно?

В резултат на заобикалящата ни среда ние често не дишаме правилно. Умението да се диша правилно е лесно за усвояване. Няколко дихателни упражнения ще ви помогнат бързо да се концентрирате, да се отърсите от стреса и дори да преодолеете зависимости.

Тема:
  • дишане
  • упражнения
Прочетете повече

Отделяйте по 15 минути на ден на ръцете си

Ако искате стегнато тяло и добре оформени ръце, но фитнесът определено не е вашето занимание, прочетете следващите редове. Там ще намерите 5 идеи, с които да придадете на ръцете си мускулест вид.

Тема:
  • ръце
  • спорт
  • тяло
  • упражнения
Прочетете повече

5 съвета за щастлив гръб

Искате ли да знаете как да запазите гръбнака в правилна позиция и да предотвратите всякакви болки в гърба? Прочетете нашите 5 съвета и вашият гръб със сигурност ще бъде по-щастлив.

Тема:
  • гръб
  • упражнения
Прочетете повече

Най-четени статии