Статии

3 стъпки за добро здраве с Витамин D

Витамин D - супергероят, който може да ти липсва

По-здрави и устойчиви на вируси с Herba Imuno

Доказани природни съставки за здрави дихателни пътища и имунитет

Цената на страха или какви са рисковете при употребата на лекарствени средства и добавки без консултация със специалист

Д-р Райна Стоянова: Подкрепа за пролетна свежест и жизненост

Как да подкрепим организма си за пролетна свежест и жизненост

Добавете Омега-3 в менюто си: 8 бързи и лесни рецепти с чия и ленено масло

Омега-3 са полезни мазнини. Тялото има нужда от тях, но не може да ги произвежда само, затова се налага те да постъпват чрез храната. Семената от чия и лененото масло са отлични източници на Омега-3.

Защо и от какво количество протеини се нуждаем всъщност?

Модата на високопротеиновите диети покори света. Всички знаем, че тялото ни не може да функционира правилно, ако не получава достатъчно протеини. Защо имаме нужда от тях и как да бъдем сигурни, че си набавяме необходимото количество чрез храната?

И лятото е важно да се грижим за имунитета си

Влез във форма с добро здраве и имунитет - и Walmark